Kāpēc lietot uztura bagātinātājus iedegumam?
Uztura bagātinātāju lietošanai iedeguma veicināšanai ir ievērojamas priekšrocības. Šie produkti darbojas no iekšpuses, stimulējot melanīna, ādas krāsojuma atbildīgā pigmenta, ražošanu. Tas veicina ātrāku un noturīgāku iedegumu. To sastāvs, kas bagāts ar vitamīniem un antioksidantiem, palīdz arī cīnīties pret UV staru radīto oksidatīvo stresu. Papildus lomai iedeguma veicināšanā šie bagātinātāji var uzlabot jūsu ādas vispārējo veselību. Piemēram, daži satur hialuronskābi, kas dziļi mitrina epidermu.
Lūk, daži iemesli, kāpēc jūs varētu apsvērt uztura bagātinātāju lietošanu iedegumam:
- Melanīna ražošanas stimulēšana ātrākam iedegumam
- Aizsardzība pret oksidatīvo stresu, pateicoties antioksidantiem
- Epidermas mitrināšana spožai un veselīgai ādai
- Noturīgs iedegums pat pēc saules iedarbības
Ir svarīgi atzīmēt, ka šie bagātinātāji neaizstāj saules aizsargkrēmu. Tos jālieto papildus atbilstošai saules aizsardzībai.
Kuru sauļošanās kapsulu vai želeju izvēlēties?
Sagatavošana un iedeguma paātrināšana
Iedeguma sagatavošanai un paātrināšanai ir pieejamas vairākas uztura bagātinātāju iespējas. Daži produkti koncentrējas uz dabīgām sastāvdaļām, kas stimulē melanīna ražošanu. Sauļošanās želejas, kuru efektivitāte ir optimāla, ja tās lieto 10 līdz 15 dienas pirms saules iedarbības, ir īpaši populāras.
L-tirozīns, melanīna priekštecis aminoskābe, ir bieži lietota sastāvdaļa. Urucum bio, kas ir ļoti bagāts ar beta-karotīnu, ir pazīstams ar savām īpašībām, kas veicina skaistu zelta toni.
Citi bagātinātāji balstās uz sastāvdaļām ar antioksidantu īpašībām, lai cīnītos pret ādas novecošanos un brīvajiem radikāļiem, piemēram, likopēnu.
Ieteicams iepazīties ar sastāvdaļu sarakstu un izvēlēties produktu, kas piemērots jūsu ādas tipam un saules iedarbības līmenim.
Iedeguša toņa saglabāšana pēc saules iedarbības
Šīs fāzes mērķis ir saglabāt iegūto iedegumu. Lai to izdarītu, dažās želejās ir astaksantīns, spēcīgs antioksidants, kas palīdz saglabāt ādas skaistumu pēc saules iedarbības. Optimāla mitrināšana ir obligāta, lai paildzinātu iedegumu. To var veicināt uztura bagātinātāji, kas bagāti ar būtiskām taukskābēm.
- Astaksantīns: spēcīgs antioksidants, uztur ādas skaistumu
- Būtiskās taukskābes: veicina ādas mitrināšanu
Neaizmirsīsim par mitrināšanas nozīmi, dzerot vismaz 1,5 litrus ūdens dienā. Daži uztura bagātinātāji var saturēt arī mitrinošas un atjaunojošas sastāvdaļas, lai palīdzētu saglabāt ādas mirdzumu.
Var ieteikt turpināt lietot uztura bagātinātājus mēnesi pēc saules iedarbības, lai maksimāli palielinātu iedegumu pagarinošo efektu.
Kādi vitamīni ir visiedarbīgākie uztura bagātinātājos iedegumam?
Uztura bagātinātājos iedegumam daži vitamīni izceļas ar savu efektivitāti:
-
Vitamīns A jeb beta-karotīns: tas veicina ādas pigmentāciju un tās sagatavošanu iedegumam. To diezgan bieži atrodam uztura bagātinātājos, kas paredzēti iedegumam.
-
Vitamīns C: pazīstams ar savu antioksidantu darbību, tas palīdz aizsargāt ādu no brīvo radikāļu radītajiem bojājumiem saules iedarbības laikā.
-
Vitamīns E: tam ir aizsargājoša loma un tas palīdz neitralizēt brīvos radikāļus, tādējādi uzturot ādu labā stāvoklī. Tas bieži ir sastopams uztura bagātinātājos iedegumam.
Arī citas sastāvdaļas, piemēram, astaksantīns vai likopēns, ir atzītas par ādas iedeguša mirdzuma piešķiršanu. Tomēr ir būtiski atgādināt, ka šiem vitamīniem jābūt apvienotiem ar labu mitrināšanu un atbilstošu saules aizsardzību.
Atklājiet mūsu specifiskos uztura bagātinātājus
Sauļošanās preparāti
Sauļošanās preparāts ir uztura bagātinātājs, kas paredzēts ādas sagatavošanai saules iedarbībai. Tas darbojas, stimulējot melanīna ražošanu, pigmentu, kas ir atbildīgs par ādas ātrāku un intensīvāku krāsošanu.
Keratīna hidrolizāts, ļoti efektīvs sauļošanās uztura bagātinātājs, ir populāra izvēle. Tas tiek iegūts no melnās aitas vilnas un apvieno izcilas uzturvielas ar iedeguma priekšgājējiem.
Ir arī sauļošanās preparāti, kas satur tādas sastāvdaļas kā dabisko melanīnu un varu. Tie var palielināt ādas dabīgā pigmenta ražošanu, tādējādi efektīvi sagatavojot iedegumu.
Vēl citi balstās uz karotinoīdiem, dzeltenoranžiem pigmentiem, lai iegūtu ātrāku un noturīgāku iedegumu. Šie bagātinātāji var nākt par labu arī cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret sauli.
Šo produktu efektivitāte var atšķirties atkarībā no zīmola un sastāva. Daži produkti ir ar pierādītu efektivitāti, pateicoties klīniskiem in-vivo pētījumiem. Piemēram, Nutri&Co piedāvātais sauļošanās bagātinātājs parādīja, ka, lietojot 2 kapsulas dienā mēnesi, ādas dabīgais iedegums ir 4 reizes ātrāks.
Ir svarīgi ievērot ražotāja norādīto devu, lai sasniegtu labākos rezultātus.
Paštonējošās kapsulas
Paštonējošā kapsula ir vēl viena uztura bagātinātāju kategorija, kas veltīta iedegumam. Atšķirībā no sauļošanās preparātiem, tām nav nepieciešama saules iedarbība, lai iedarbotos. Patiešām, tās satur dabiskos pigmentus, kas, norijot, pakāpeniski iekrāso ādu.
Šie bagātinātāji parasti ir bagātināti ar tādām sastāvdaļām kā:
- Beta-karotīns, dabisks pigments, kas ir atbildīgs par oranžo burkānu krāsu un var piešķirt ādai iedegušu izskatu.
- Keratīna hidrolizāts, kas bagāts ar melanīnu, var pastiprināt iedegumu.
- Vitamīni un minerālvielas, lai barotu ādu no iekšpuses un aizsargātu to pret ādas novecošanos.
Šīs kapsulas ir ideālas tiem, kuri vēlas iegūt iedegušu toni visu gadu, neuztverot UV starus. Lai sasniegtu optimālu rezultātu, tās var lietot vairāku nedēļu kursā.
