Magnēzija uztura bagātinātāji
Nepieciešams mūsu organisma pareizai darbībai, magnēzijs piedalās daudzās reakcijās mūsu ķermenī. Tas īpaši veicina normālu nervu sistēmas darbību, spēlē lomu miega hormona sekrēcijā un palīdz cīnīties ar fizisko un garīgo nogurumu. Mūsu ķermenis nevar ražot šo mikroelementu: tāpēc tas mums jānodrošina ar pārtiku vai īslaicīgi ar magnēzija uztura bagātinātājiem. Ieteicamā dienas deva magnēzija ir 6 mg uz kilogramu ķermeņa svara.
Visi magnēzijs produkti
Kāpēc lietot magnēzija uztura bagātinātāju?
Stress, nogurums, nelīdzsvarots uzturs vājina mūsu magnēzija rezerves, kas mēdz diezgan ātri izsīkt, īpaši sievietēm. Magnēzija trūkumam vai deficītam jābūt noteiktam ar asins analīzi, lai izmērītu mikroelementu un vitamīnu līmeni organismā. Deficīta gadījumā var rasties daudzi traucējumi, piemēram, neparasts nervozitāte, apetītes zudums, slikta dūša vai muskuļu krampji.
Atklājiet mūsu magnēzija uztura bagātinātāju izlasi tablešu, kapsulu, stiku vai paciņu veidā, lai veicinātu pareizu ķermeņa darbību un ierobežotu traucējumu rašanos. Mūsu magnēzija uztura bagātinātāji jālieto 1 līdz 3 mēnešu kursā, ko var atkārtot atkarībā no vajadzībām.