L'Herbôthicaire Camomille Romaine Plante pour Tisane Bio 30 g

3 tējkarotes, t.i., 2-3 g ziedu, uzlējumā dienā.

- Uzlējums: Lai pagatavotu uzlējumu, stikla vai porcelāna traukā pārlejiet ieteikto augu daudzumu ar aukstu dzeramo ūdeni, pēc tam pielejiet 150 līdz 250 ml vāroša dzeramā ūdens.
Pārklājiet (īpaši, ja augi ir aromātiski un satur gaistošas aktīvās vielas) un laiku pa laikam apmaisiet.
Ļaujiet ievilkties apmēram 5 līdz 10 minūtes, pēc tam uzmanīgi nokāsiet.

- Novārījums: Īpaši izmanto kātiem, saknēm vai mizām.
Ievietojiet augus tieši aukstā dzeramajā ūdenī.
Uzvāriet.
Vāriet uz lēnas uguns 15 līdz 20 minūtes.
Ļaujiet ievilkties vēl desmit minūtes pirms nokāšanas.

- Macerācija: Daži augi nepanes augstu temperatūru.
Šiem augiem ieteicams ļaut macerēties 30 minūtes līdz 4 stundas vārītā dzeramajā ūdenī, pēc tam nokāst.

Lietot kā daļu no daudzveidīga un sabalansēta uztura un veselīga dzīvesveida.
Nepārsniedziet ieteicamās devas.
Šī tēja nav zāles.
Šaubu gadījumā vienmēr konsultējieties ar ārstu.

Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā.
Uzglabāt oriģinālajā iepakojumā prom no gaismas, karstuma un mitruma.